福建肌肉筋膜放松枪品牌服务介绍

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运动后不及时的放松，-循环较差，肌肉也容易-。时间久了，你的肌肉类型会改变，肌肉会变的很僵硬，缺少弹性，不论是运动还是平时，你会感觉自己做动作很别扭，而且还会很容易产生疲劳。这时候就可以用筋膜枪放松啦

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筋膜放松的-性

筋膜内含有大量透明质酸，-量运动后，体内的ph值就会降低，进而透明质酸酶活性升高，导致透明质酸在体内的含量减少，肌肉就会出现酸痛与僵硬的感觉。

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针对筋膜的变化和损伤，可以通过自我按i摩的方式来修复，使其恢-力。按i摩是一种纯粹的物理机制，它能够促进筋膜中的液体交换，帮助代谢废物排出，从而-筋膜以及相关器i官的营养供应。

我们经常使用的泡沫轴滚压、筋膜球按i摩，就是利用了这一原理来达到修复筋膜的目的，它们被称为再生练习。

筋膜枪也是同样的原理，肌肉筋膜放松枪品牌但由于机械动力的按i摩频率更快，力度更-，往往能起到-的效果。另外，筋膜枪自带的震动效果还可以消除肌肉僵硬，-过度劳累后的肌肉酸痛感。